Jag har precis kommit ut ur duschen efter att ha tränat. Idag var det armar, axlar och bröst på schemat och de brände gött i musklerna. Jag hoppade över benpasset i förrgår så jag körde 10 knäböj mellan varje övning de sista 20 minuterna. Och jag är så stolt över mig själv, jag klarade 100 stycken och benen skakade efteråt. Jag märker verkligen att jag har fått mer styrka i benen och de är så himla skönt att känna skillnad! Jag väger dessutom 57,7 kg nu och har bara 2,7 kg kvar till målvikten, pepp som fan!! Dehär ska jag klara :)

Idag slängde jag ihop en laxwok av resterna från igår då de bara var jag och Linnea som skulle äta idag :)

100 gram lax - 200 kcal
300 gran wokgrönsaker - 90 kcal
Kokosmjölk lätt 1,5 dl - 112 kcal

402 kcal allt som allt och alldeles perfekt och enkel middag, underbart gott också :)

https://cdn2.cdnme.se/3294694/6-3/pic_512a51ba9606ee67edef1598.jpg" class="image">

Jag har kommit en bit på vägen med viktnedgången nu. Häromdagen så köpte jag byxor i en storlek mindre än vanligt, samma storlek som innan jag blev gravid med Linnea! :) har ungefär hälften kvar tills jag har nått mitt slutmål. Jag är taggad till tusen nu :D

Jag har pluggat precis hela kvällen, hade vilodag från träningen idag så fick passa på. Fick gjort en del så nu är de inte mkt kvar innan slutproven ska göras, förmodligen i slutet av månaden :)

Idag har vi inte gjort allt för mkt, busat här hemma och sen gick vi ut en stund då Linnea fick göra sig av med lite energi :) Hon byggde en rutschkana här hemma med hjälp av sin tunnel och mina ben. Hon åkte ner och ropade "woho mamma jättekul" haha.

Igår sov Cornelia från 22 till 06 och somnade om och sov till 08. Hon skulle egentligen vaknat igen för ca 1 timme sedan och ätit men hon sover än. Så har jag tur så sover hon hela natten idag också! :)

Dagens lunch
Äggpizza (haha) med tomater till Linnea.
Tonfisksallad med tacosås till mig.
Mangopure till Cornelia. Hon var inte hungrig :)

Sedan den 7 januari så har jag och Emil lagt om våra matrutiner helt och hållet. Från att bara äta 1, max 2 gånger om dagen så äter vi nu 6 mål om dagen. Från att vara godismonster till att bli nyttiga! För 4 veckor sedan kunde jag trycka i mig ett helt rör med pringles, 500 gram gräddglass och 4-5 energidrickor på en kväll. Och så såg det ut varenda dag, jag gjorde allt gör att få min energidricka för tanken på att vara utan en kväll gav mig ångest.

Nu föredrar jag kesella med funlight och vatten på kvällen :) hade någon föreslagit kesella istället för chips för 4 veckor sedan så hade jag garvat och frågat om personen var helt väck?! Jag är SÅ glad att jag har blivit av med mitt sockerberoende!

Vi var och storhandlade idag för första gången sedan vi la om kosten och vi tyckte båda två att de faktiskt var roligt att handla för en gångs skull. De var uppfriskande att se allt grönt i vagnen, inte ett enda halvfabrikat och vi hade vetskapen om att vi faktiskt kommer att äta upp maten och inte bara låta den ligga i frysen som så många gånger förr...

Jag har precis kommit ut ur duschen efter en intensiv 30 min ben/rumpträning. Benen är alldeles skakiga just nu och jag verkligen känner vilken träningsvärk jag kommer ha imorgon. Men ska man bli fin får man lida pin! Nu ska jag sätta mig med min proteindrink och se om jag får något plugg gjort :)

En otroligt seg morgon för min del, kom i säng alldeles för sent igår.. Blev väckt av att Linnea satt och läste den stora prinsessboken för mig, så mysigt! :) Jag är väldigt snabb upp nu på morgonen, är extremt hungrig direkt när jag har vaknat haha. Idag blev det havregrynsgröt med äpple och kanel och grönt te som de flesta andra morgnar, de är så oerhört gott alltså. Skulle lätt välja de framför godis.